最近の作り置きは1週間かけて少しずつ足すように作るようにしています。 hitsuji-teki-mainiti.hatenablog.com 今週の作り置き。（あ、もう先週か？） サツマ芋は便秘対策。 レンコンなどの根菜も妊婦としてたくさん取っていきたい食材。これまであまり、レ…