・温野菜サラダ ・ちくわとピーマンの炒め物 ・もやしのツナ和え ・味付け煮卵 ・鶏むね肉南蛮 ・にんじんしりしり ・鮭の玉ねぎ煮込み（写真なし） 以上、7品でした。 温野菜サラダはゆでるだけの簡単さに加えて、数種類の野菜をとれることから最近の定番に…