妊婦に優しいおやつ『焼き芋』
お菓子作り…というほどでもありませんが、おやつに焼き芋を作りました。
レンジでチンするだけの簡単おやつ。
作り方はこちらを参照しました。
カロリーは気になるので、半分だけ。
優しい甘さで満足感もあり、食物繊維などの栄養も取れるそうで、妊婦にはおススメなおやつです。
お菓子作り…というほどでもありませんが、おやつに焼き芋を作りました。
レンジでチンするだけの簡単おやつ。
作り方はこちらを参照しました。
カロリーは気になるので、半分だけ。
優しい甘さで満足感もあり、食物繊維などの栄養も取れるそうで、妊婦にはおススメなおやつです。